Du är alltid välkommen att höra av dig till [email protected]! Vi finns här för att hjälpa dig. Om du har frågor kring ditt hälsotillstånd eller din medicinering ska du alltid kontakta din läkare.

Painprainer följer GDPR. För mer detaljerad information kan du läsa våra Allmänna villkor och Integritetspolicy.

Paindrainer är utvecklad och designad för att vara så användarvänlig som möjligt. Tekniken ska inte hindra dig från att få hjälp med smärtan, tvärtom! Vi gör kontinuerligt användartestar för att säkerställa att användare förstår syftet med appen och hur de ska använda den. Om du har feedback så är du varmt välkommen att höra av dig med den. Behöver du support är du alltid välkommen att mejla oss på [email protected] Vi finns här för att hjälpa dig.

Paindrainer grundades 2018 på Medicon Village i Lund av Prof. Carl Borrebaeck och hans dåvarande forskningskoordinator på Lunds Universitet, Dr. Maria Rosén Klement som lever med kronisk smärta, samt Göran Barkfors, IT-specialist. Idén föddes gemensamt då Maria efter att ha deltagit i flera smärtrehabiliteringsprogram insåg att smärtan påverkas av fler faktorer än vad som går att själv hålla reda på, då den ena dagen sällan är den andra lik. Paindrainer använder avancerade beräkningar för att ge unika förslag på rätt aktivitetsbalans till varje användare. Här kan du läsa mer om historien bakom Paindrainer.

Paindrainer bygger på self-management och är baserat på Acceptance and Commitment Therapy (ACT) som är en gren inom kognitiv beteendeterapi (KBT). Self-management (självhantering) är en viktig del av kronisk smärtvård. Enligt ett EU projekt (Relief Horizon 2020 program grant No 689476) kommer eHälsa att spela en betydande roll att stödja människors self-management av långvarig (kronisk) smärta. Acceptance Commitment Therapy har visat sig ha god effekt för människor med långvarig (kronisk) smärta genom att förbättra livskvaliteten, minska antal sjukskrivningsdagar och öka kontrollen över den egna livssituationen. Vi genomför kontinuerligt kliniska studier på Paindrainer och har idag flertalet studier som visar på klinisk effekt av att använda Paindrainer under 12 veckor.

Paindrainer är en CE-märkt medcinteknisk produkt med vetenskaplig dokumenterad effekt och är helt patient-centrisk! Det betyder att varje användare får guidning och förslag utifrån sina egna data. Vi har utvecklat Paindrainer i nära samarbete med sjukhus, universitet, smärtspecialister, fysioterapeuter och psykologer som alla är verksamma inom smärtrehabilitering. Paindrainer bygger på kliniskt vedertagen praxis som används på ledande smärtkliniker. Med hjälp av vårt proprietära nätverk (AI) gör vi denna praxis tillgänglig digitalt.

Paindrainer är utvecklad och designad för att vara så användarvänlig som möjligt. Tekniken ska inte hindra dig från att få hjälp med smärtan, tvärtom! Vi gör kontinuerligt användartestar för att säkerställa att användare förstår syftet med appen och hur de ska använda den. Om du har feedback så är du varmt välkommen att höra av dig med den. Behöver du support är du alltid välkommen att mejla oss på [email protected] Vi finns här för att hjälpa dig.

Paindrainer kommer inte att fråga om eller ta ställning till din medicinering. Som med alla beslut kring ditt hälsotillstånd eller din medicinering bör du rådfråga din läkare vid eventuella förändringar.

Nej, det finns inga hälsorisker eller biverkningar av att använda PainDrainer. Appen är en CE-märkt medicinteknisk produkt och vi följer de krav på kontinuerliga riskanalyser för att säkerställa att appen är säker att använda. Tänk på att du alltid ska kontakta din läkare för frågor och förändringar som berör ditt hälsotillstånd eller din medicinering. Om du lider av svår depression bör du kontakta din läkare för konsultation innan start. Paindrainer är inte för dig som har cancerrelaterad smärta.

De kliniska studier vi genomför är 12 veckor och vid avslutad studie visar resultatet en signifikant förbättring av livskvaliteten, ökad fysisk förmåga och minskad smärtupplevelse. Efter avslutade studier önskar majoriteten av deltagarna att fortsätta med Paindrainer appen. Paindrainer CARE program löper under 12 veckor, vilket följer beprövad smärtrehabilitering. Smärtrehabilitering varar vanligtvis 10-12 veckor och trappas därefter ner och patienten praktisera att hantera smärtan på egen hand. Paindrainer kan vara ett kontinuerligt stöd i vardagen för att lindra och hantera smärtan. Ingen dag är den andre lik och smärtan kan förändras. Genom att fortsätta med Paindrainer så kan du kontinuerligt anpassa din aktivitetsnivå och få stöd att uppnå dina aktivitetsmål.

Du kan använda friskvårdsbidraget från din arbetsgivare för att betala för appen. Ladda ner betalningsintyget i appen under Profil / Prenumerationer och lämna till din arbetsgivare.

Alla prenumerationsärenden hanterar du på App store respektive Google play. Gå in på din konto på aktuellt app store, välj prenumeration och gå till aktuell prenumeration för att ändra eller avsluta prenumerationen. Du kan även gå in via Profil i Paindrainer appen och klicka på Prenumeration så landar du på rätt ställe.

Ladda ner Paindrainer på App store eller Google play. Skapa konto och välj den prenumeration som passar dig bäst. Du får 14 dagars provperiod innan du börjar betala. Om du avslutar prenumertionen innan proverioden avslutas dras inga pengar. Prenumerationsärenden hanterar du på App store respektive Google play. En 3-månaders prenumeration kostar 299 kr. 6 månader 499 kr och 12 månader 699 kr. Tänk på att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för att betala för appen. Betalningsintyg kan du beställa under Profil i appen.

Våra kliniska studier som visar på signifikant förbättring av livskvaliteten och signifikant minskning av smärtan pågår under 12 veckor. Men redan efter 6 veckor ser vi en förbättring hos de smärtpatienter som deltar i studien.

Paindrainer är en CE-märkt medcinteknisk produkt med vetenskaplig dokumenterad effekt och är helt patient-centrisk! Det betyder att varje användare får guidning och förslag utifrån sina egna data. Vi har utvecklat Paindrainer i nära samarbete med sjukhus, universitet, smärtspecialister, fysioterapeuter och psykologer som alla är verksamma inom smärtrehabilitering. Paindrainer bygger på kliniskt vedertagen praxis som används på ledande smärtkliniker. Med hjälp av vårt proprietära nätverk (AI) gör vi denna praxis tillgänglig digitalt.

Appen använder artificiell intelligens (AI) för att analysera hur aktiviteter påverkar smärtnivån. En användare loggar sju kategorier som har vetenskapligt bevisad påverkan på smärtnivån: sömn, arbete, vila, fritidsaktiviteter, träning, vardagsmotion och sömn. Smärtnivån loggas på en skala från 0 till 10. Baserat på samband som nätverket hittar för varje enskild individ, får varje användare helt unika rekommendationer på hur man kan agera för att ta kontroll över sin dag. Användaren får på så sätt hjälp till bättre aktivitetsbalans och att förstå hur aktiviteterna påverkar smärtan.